Gebeurtenis

 

Jongeren kunnen gebeurtenissen op allerlei gebieden als heftig ervaren. Zelfs als volwassenen denken dat het allemaal wel meevalt, kan een gebeurtenis voor een jongere zeer pittig zijn. Het is mijn missie om jongeren te laten erkennen dat kleine gebeurtenissen grote gevolgen kunnen hebben.

​

Denk daarbij bijvoorbeeld aan:

• Een gedachte nooit goed genoeg te zijn (negatief zelfbeeld).
  -Uiterlijk (dun, dik, lelijk, druk van de sociale media).
  -Intelligentie (dom voelen, gevoel onvoldoende schoolniveau te hebben of te kunnen halen).
  -Sociale waarde (suf, saai, oninteressant).
  -Maatschappelijke status (onbenullig, er niet bij horen, niets voorstellen, grijze muis).

• Angsten (enkelvoudig) bv prikangsten (bij bv diabetes), hondenangst, vliegangst.

• Een brand, ongeluk en inbraak.

• Een enge film of beelden gezien op tv of andere media.

• Pesterijen gezien of zelf onderdeel geweest van een pesterij.

• Getuigen geweest van een ruzie op school, thuis  of elders.

• Nare ervaring bij ziekte of overlijden van iemand in je omgeving.

• Of een heel andere gebeurtenis waar je (dagelijks) last van hebt.